Recette : Sauté de poulet au poivron
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Cuisson 35 mn environ
Recette pour 8 personne(s)
Difficulté : 
C'est facile et c'est goûteux!

Ustensiles
- 1 sauteuse ou 1 wok
-
1 épluche légume
Ingrédients
- 1 kg de poivrons
- 2 courgettes
- 3 tomates
- 1 kg d'escalopes de poulet
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 1 gros oignon
- 200 g de lard fumé
- Sel, poivre
Préparation:
- Préparer les poivrons
- Enlever la peau qu'on dit indigeste avec un épluche légume ou au couteau donc c'est plus facile avec des poivrons épais et bien lisses!!
- Enlever les graines et recouper les poivrons en petites lanières
- Couper les courgettes en cubes
- Eplucher les tomates et les couper en cubes
- Eplucher l'oignon et le couper fin
- Couper les escalopes en cubes
- Dans la sauteuse, mettre de l'huile et faire revenir la viande, l'oignon, les lardons
- Bien remuer
- Quand cela prend couleur ajouter les poivrons, les courgettes et les cubes de tomates
- Saler poivrer, baisser le feu et laisser mijoter 3O mn environ
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