Inscrit le: 13 Jan 2005 Messages: 4542 Localisation: Valais-Suisse
Posté le: Dim Juil 16, 2006 6:48 am Sujet du message: Salade de riz au poulet et au raisin
Bonjour
Ingrédients : 4 pers
200 gr de riz long grain
2 blancs de poulet (env. 125 gr pièce) coupés en lamelles
200 gr de raisin frais rouge, grains coupés en 2, épépinés
Sel - poivre - beurre pour rôtir
Sauce
180 gr de demi-crème acidulée
1 cuil à soupe de vinaigre de fruit ou
de vinaigre balsamique blanc
1 citron vert, un peu de zeste râpé et de jus
1 cuil à café de sucre roux ou blanc
3 cuil à soupe d'huile de colza
1 échalote hachée fin
Sel - poivre
Cuisez le riz al dente dans de l'eau salée, égouttez.
Faites sautez le poulet dans du beurre, retirez du feu, assaisonnez.
Sauce : mélangez tous les ingrédients, assaisonnez.
Mélangez le riz, le poulet, le raisin et la sauce.
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum