Posté le: Jeu Mar 02, 2006 9:39 am Sujet du message: Coucou du 2 mars 2006
Bonjour je m'appelle cathy et j'ai un petit garçon et un ami qui DETESTENT les légumes, aussi je vous serai reconnaissante de m'envoyer des recettes rapides à faire, ludiques et qui changent des plates habituels et si possible de basses calories et bien sûrs à base de légumes...
Merci à tous d'avance !
Pour ma part j'en ai une et je peux ouvrir le jeu :
sur une pate brisée vous disposé les lamelles d'un demi camenbert, dans une poele vous faites revenir 4/5 endives que vous avez coupées en petites rondelles, dans du beurre, pendant ce temps vous melanger un petit pot de crème liquide 0% à deux oeufs. Quand les endives sont revenues pendant 15 minutes dans le beurre vous les poser sur les lamelles de camenbert, ensuite vous ajouter le mélange et vous mettez tout au four à 210 pendant 30 minutes.... UN DELICE et pour la première fois mon fils a mangé des endives...
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