Inscrit le: 13 Jan 2005 Messages: 4442 Localisation: Valais-Suisse
Posté le: Ven Juil 08, 2005 9:37 pm Sujet du message: Haricots verts à la sauce tomate
bonsoir,
Ingrédients : 4 pers
Puissance : maximum
Préparation et cuisson : env. 20 mn
250 gr de haricots verts (surgelés)
1 bte de tomate pelées (225 gr)
1 petit oignon émincé - 1 gousse d'ail écrasée
2 tranches fines de lard maigre, découenné
1 cuil à café de fines herbes mélangées
1 pincée de sucre
1- Mettez oignon, ail et lard dans un plat de taille moyenne.
Laissez cuire 2 mn, en remuant 1 fois.
2- Ajoutez les tomates avec leur jus, les herbes, le sucre et
les haricots, mélangez bien. Couvrez et laissez cuire 10 mn,
en remuant 2 fois.
3- Laissez reposer à couvert 3 mn avant de servir.
FOURS COMBINES : préparez et faites cuire comme ci-dessus,
en utilisant la fonction MO uniquement, mais augmentez le
temps de cuisson de la phase 1 à 2 1/2 mn et la phase 2 à
11 1/2 à 12 mn.
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum