Inscrit le: 13 Jan 2005 Messages: 4542 Localisation: Valais-Suisse
Posté le: Mar Mar 11, 2008 6:44 am Sujet du message: Muesli des vacances
Bonjour
Pour 4 pers
5 cuil à soupe de flocons d'avoine
10 cuil à soupe de lait
1 cuil à soupe de raisins secs
Le jus d'1 citron
2 dl de yaourt
5 pommes
3 poires
1 à 2 cuil à soupe de miel ou de sucre
3 cuil à soupe de noisettes moulues
1 cuil à soupe de noix hachées
Pour 1 pers
1 1/2 cuil à soupe de flocons d'avoine
3 cuil à soupe de lait
1 cuil à café de raisins secs
1 cuil à soupe de jus de citron
4 cuil à soupe de yaourt
2 pommes
1/2 poire
1 cuil à café de miel ou de sucre
1 cuil à café de noisettes moulues
1 cuil à café de noix hachées
Mélangez les flocons d'avoine, le lait et les raisins secs dans un bol et
laissez-les reposer un instant.
Ajoutez le yaourt et mélangez bien le tout.
Râpez grossièrement sur le mélange les pommes et les poires lavées,
mais non épluchées... et versez par-dessus le jus de citron. Mélangez
immédiatement le tout.
Ajoutez maintenant le miel et le sucre, puis les noisettes. C'est presque
terminé
Décorez le muesli avec les noix hachées. Que les vacances commencent
Selon la saison, vous pouvez utiliser d'autres fruits ou des baies. _________________
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