Inscrit le: 13 Jan 2005 Messages: 4878 Localisation: Valais-Suisse
Posté le: Ven Avr 17, 2009 6:28 am Sujet du message: Coeurs de laitues avec feta au miel
Bonjour
Ingrédients : Entrée pour 4 pers
2 coeurs de laitue (env. 300 gr)
1 cuil à soupe de graines de pavot, 1 cuil à soupe de graines de
courge, 1 cuil à soupe de graines de tournesol
Un peu de sel - un peu de poivre
Vinaigrette
2 cuil à soupe de vinaigre balsamique blanc
3 cuil à soupe d'huile de colza (ou autres)
1 cuil à café de moutarde
Sel et poivre
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100 gr de feta en morceaux
4 cuil à café de miel
Coupez chacun des coeurs de laitue en 6 parts. Dressez-en 3 sur chaque
assiette.
Faites griller les graines dans une poêle, assaisonnez, parsemez sur la
salade.
Vinaigrette : mélangez tous les ingrédients, versez en filet sur la salade
peu avant de servir.
Servez la feta et le miel à part. _________________
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