Inscrit le: 13 Jan 2005 Messages: 4449 Localisation: Valais-Suisse
Posté le: Mer Sep 26, 2007 4:36 am Sujet du message: Bircher raisins et carottes (<<récré>> enfant)
Bonjour
Ingrédients : 1 enfant
1 1/2 cuil à soupe de flocons 5 céréales
3 à 4 cuil à soupe de lait
2 cuil à soupe de yaourt vanille
1/2 à 1 cuil à soupe de jus de citron
1 à 2 cuil à café de cassonade ou de sucre
1 petite carotte râpée finement
1 cuil à soupe de noisettes moulues
6 à 8 grains de raisins (frais) coupés en 2, épépinés
Un peu de cannelle en poudre (facultatif)
Mélangez tous les ingrédients.
A l'emporter : mettez dans un récipient hermétique,
réservez au frais jusqu'au moment de partir _________________
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