Inscrit le: 13 Jan 2005 Messages: 4428 Localisation: Valais-Suisse
Posté le: Sam Nov 19, 2005 4:09 pm Sujet du message: Risotto à la trévise
Pour 1 pers - 2 repas
2eme repas : galettes de riz
150 gr de trévise en fines lanières
200 gr de riz complet
2 dl de lait
1 oignon haché
2 dl env. de bouillon de légumes
40 gr d'appenzell râpé (ou gruyère)
Sel - poivre - beurre pour étuver
Disposez la trévise dans un bol, arrosez-la de lait et réservez.
Risotto : faites revenir le riz avec l'oignon dans le beurre.
Mouillez avec un peu de bouillon. Cuisez 20 mn à feu doux en
remuant de temps en temps. Ajoutez le bouillon progressivement.
Egouttez la salade, réservez le lait. Mélangez la salade et un
peu de lait au risotto. Mijotez 20 à 30 mn en remuant de temps
temps. Ajoutez le lait progressivement.
Assaisonnez le risotto, incorporez le fromage râpé et laissez
fondre.
Suggestions pour un 2eme repas
Galettes de riz :
Conservez la moitié du risotto dans un récipient fermé 1 à 2
jours dans le réfrigérateur.
Façonnez à la main des galettes avec le reste du risotto et
dorez 5 à 10 mn des 2 côtés dans le beurre.
Servez les galettes de riz avec une salade mêlée (50 gr de
laitue, un peu de maïs en conserve et quelques tranches de
radis par ex.)
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